2012-08-15から1日間の記事一覧

☆王様の野菜☆

王様の野菜と言えば!!モロヘイヤですよね〜☆彡 最近、食べてないなぁ〜(・。・) モロヘイヤは、古代エジプトやインドなどで広く栽培されていて、非常に 栄養価が高く当時は高貴な人以外食べることを禁じられていたといいます! モロヘイヤは、Bカロテン・ビタミ…