この前初めてうみぶどうを食べました！その後、うみぶどうについて調べました！（うみぶどうの効果）骨や歯を丈夫にする。 カルシウムが多い。 マグネシウムが多い。 体内の約３００種類以上もの酵素の働きを助ける。 イライラする気持ちを和らげる。 精神を…